Лімфодренажний масаж, також відомий як дренаж, - це процедура, спрямована на покращення кровотоку та лімфотоку, яка зменшує набряк, усуває біль та допомагає боротися з целюлітом. Найбільш популярні лімфодренаж нижньої та верхньої кінцівок.
Лімфа є жовтуватою рідиною, яка утворюється у вигляді фільтрату плазми. Транспортування можливе завдяки системі судин, що утворюють лімфатичну систему, що складається з лімфатичних судин. Лімфатичні вузли - частина системи, вони мають форму пухирів і зустрічаються, наприклад, навколо шиї або в паховій зоні. Їхня функція — виробництво імунних клітин, а також фільтрація та очищення лімфи. Вони підвищуються під час інфекції. Основна роль лімфатичної системи - участь у імунних процесах та боротьба з мікробами.
Лімфодренажний масаж спрямований на відновлення природних процесів системи, використовується як додатковий та основний курс терапії.